Nutrição

 

Há cerca de 2.500 anos atrás, Hipócrates anunciava o seguinte princípio:
«Que o alimento seja o teu remédio e o remédio o teu alimento»

Este princípio não podia ser mais actual! Hoje vive-se com maior longevidade mas a verdade é que, cada vez mais cedo, somos afectados por doenças como a obesidade, a hipertensão, a diabetes ou o cancro. Está provado desde longa data que um regime alimentar saudável ajuda a prevenir essas doenças. Outras, como a anemia, a gota, a artrite ou a alergia necessitam de dietas específicas para acompanhar o seu tratamento. O aconselhamento nutricional é importante para saber alimentar-se de forma adequada ao seu caso.

 

2008 © Paula Branco
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